Analicémosla juntos:
Bueno, pues nutricionalmente hablando, no es muy sana, más bien habría que dejarla para ocasiones MUY especiales, ¿un cumpleaños? quizás. Porque la mitad (50%) es azúcar, y casi la cuarta parte es grasa (23.5%), que además es grasa de la que llamamos saturada, que hay que consumir con moderación ya que solemos tomar más de la que nos conviene y eso puede acarrear problemas al corazón.
Para terminar el análisis veamos la lista de ingredientes, está "escondida" bajo la solapa de la composición nutricional:
¡GRASAS VEGETALES HIDROGENADAS! Como ya sabemos es el indicativo de que este producto contiene grasas TRANS
Así que, yo, por mi parte, NO ME LA VOY A COMER
Porque su consumo, incluso a niveles bajos, se asocia con un
incremento del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Los expertos recomiendan eliminar las grasas trans y limitar las
saturadas.
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